Flame Meditation

Медитација во Пламен

Првиот метод:

1. Запалете свеќа и гледајте во пламенот приближно две минути. Погрижете се вашето внимание да не оди дружде.

2. Затворете ги очите, поставете ги рацете во форма на опуштена чашка, дланките над вашите очи, и концентрирајте се на отпечатокот на пламенот во темнината. Сликата ќе има тенденција да се движат низ вашата област на гледање. Продолжете да го барате, вратете го и чувајте го концентрирајќи се на него околу четири минути.

3. Опуштете се, испразнете ги мислите и прилагодете го вашето дишење неколку минути, концентрирајќи се само на секој здив

Што прави оваа вежба: Оваа вежба го подготвува умот за еднонасочна концентрација, што е толку важно за секоја психички/астрална работа. Кај просечниот човек, мислите се расфрлаат и се распрснуваат во ништо. Со обучен ум кој може интензивно да се концентрира, нечии мисли се еднонасочни, фокусирани како ласер, и имаат моќ. Тоталната концентрација ја прави разликата во астралното функционирање. Нечија волја е исто така развиена со оваа вежба, бидејќи моќната волја не го одвлекува вниманието. Не станувајте фрустрирани или нетрпеливи со себето. Нормално е мислите да навлезат за да ви го одвлечат вниманието во почеток. Целосната концентрација бара време и за повеќето луѓе е еден од најтешките аспекти на тренирање на умот.

Втор метод [средно]:

1. Фокусирајте се на пламенот неколку минути

2. Затворете ги очите и ставете ги рацете во опуштена положба со шолја, дланките над очите и концентрирајте се на отпечатокот на пламенот во темнината. Сликата ќе има тенденција да се движи низ вашата областа на видот.

3. Држејќи ги очите затворени, приближете го пламенот. Движете го напред-назад. Кога сте умешни при движење и контролирање на пламенот, обидете се да го внесете отпечатокот. Ќе најдете отпечаток почнувајќи да компактен и ја менува бојата. Светлата слика ќе се промени во розова, потоа во црвена и ќе стане темна.

4. Повторете ја вежбата ако сакате.

Што прави оваа вежба: Оваа вежба ги тренира умот и третото око да ја насочуваат психичката енергија.

НАЗАД КАЈ СТРАНИЦАТА НА САТАНСКАТА МОЌНА МЕДИТАЦИЈА