Трето Око, Пинеално Дишење Медитација

Она што го прави оваа медитација е што врши притисок врз вашето трето око или пинеална жлезда, што дополнително ќе се отвори и ќе го зајакне на што и да се фокусирате. Оваа медитација е напредна и не е за почетници. Треба да имате доволно искуство за да ги разберете целосно упатствата подолу без проблем.

1.Вдишете енергија од основата на 'рбетот до чакрата на грлото.

2. Држете се додека ви е удобно и фокусирајте се на третото око или на пинеална жлезда. Треба да почувствувате притисок или дури и мала болка.

3. Издишете и повторете неколку пати.

Пред да започнете со оваа медитација или која било друга за таа работа, треба однапред да планирате од што ќе се состои вашата медитација. Во овој случај, дали ќе се фокусирате на пинеална жлезда или на третото око. Ги направив и двете со тоа што ја започнав медитацијата фокусирајќи се на моето трето око, а потоа на мојата пинеална жлезда во втората половина.

На крајот, кога целосно ќе ја отворите и активирате пинеална жлезда, главата ќе ти биде полна со светлина. Ова е исклучително моќно и многу пријатно. Оваа светлина е многу моќна за манифестирање на вашите желби кога е правилно насочена.

Чувството од пинеална жлезда кога е активирана е неверојатна и неопислива. Тоа е исклучително пријатно и трае со часови кога човек е мирен.