Оваа вежба се прави со
специфичен тон и пеење. Оваа вежба треба да ја правите 4 дена по ред. Треба да
следи редовна медитација на третото око за целосно да се отвори и да се
воспостави течење на енергија. Оваа вежба само помага. Потребна е понатамошна
работа и мора да биде доследна за да се добијат максимални резултати. Забелешка:
Чекорите 1 и 2 се опционални. Потребни се чекорите
3-7.
1. Седнете со исправен грб.
2. Ставете ги рацете во положба како
што е прикажано на фотографијата. За луѓето кои се со десна рака, десната рака
треба да направи тупаница околу левиот показалец; за луѓе кои се леваци, левата
рака треба да направи тупаница околу десниот показалец. Новтот треба да притисне на страната
на прстот како што е прикажано подолу, на местото каде што завршува кутикулата.
|
Оваа
мудра може да се користи во секое време за време на редовна медитација на
третото око. Чувајте ја оваа позиција во текот на медитацијата.
*ЗАБЕЛЕШКА: ОВАА ПОЗИЦИЈА НА РАКАТА Е ОПЦИОНАЛНА. ОСТАНОК ОД ЧЕКОРИТЕ 3 - 7 СЕ ПОТРЕБНИ
3.
Вдишете низ носот и при издишувањето вибрирајте „TХAУM“. Издишете полека низ
устата и вибрирајте:
TХ-TХ-TХ-AХ-AХ-AХ-У-У-У-M-M-M
при едно долго издишување (вибрирај го звукот еднаш по издишување.
Сега
ова е важно.
Вашиот
јазик ќе вибрира, допирајќи ги двата предни заби, како со американскиот
англиски збор „THIS“. Можеби ќе бидат потребни неколку секунди за да го
прилагодите ова на местото каде што го чувствувате во средината на вашето чело
(трето око), не грижете се, само продолжете. Фокусирајте го TХAУM за да можете
да почувствувате како вибрира на средината на челото, каде што се наоѓа вашето
Трето Око. Ова може да потрае некое време. Само направи најдобро што можеш. Можеби
ќе треба да се обидете десет до петнаесет пати или повеќе за да го направите
правилно.
Кликнете Овде За THAUM Mp3 Аудио
4.
Направете го горенаведеното 4 пати по ред и потоа опуштете се.
 |
5.
Сега, правилно порамнете го третото око така што ќе го визуелизирате клунот свртен
внатре како што е илустрирано лево. Бојата на третото око е блескаво бела, како
минијатурно сонце.
6. Многу е важно горенаведената вежба да се прави ЧЕТИРИ последователни дена, по можност со разлика од 24 часа. Тогаш тоа е завршена работа и ќе го извршите почетниот чекор за отворање и активирање на вашето трето око. |
7.
Откако ќе завршите, важно е да медитирате на третото око за да тече енергијата,
на овој начин тоа целосно ќе се отвори.
Само затворете ги очите и „погледнете“ во третото око на средината на челото. Важно е да се опуштите и да не ги оптоварувате мускулите на очите или други во близина(многу важно), иако очите ви се затворени. Отпрвин, обично има само црнило во зависност од тоа колку е активно вашето трето око, а потоа веројатно се вртат бои и форми како калеидоскоп. Како да гаташ во огледало, боите и облиците ќе им отстапат место на сликите кога медитацијата ја правите доволно долго и редовно. Не заборавајте да го задржите погледот мек и опуштен. Чувството на притисок овде или јазол е нормално по завршувањето на горната вежба. Ова обично се намалува со текот на времето.
ШТО
МОЖЕТЕ ДА ОЧЕКУВАТЕ:
1.
Едно од првите искуства е главоболка или притисок во центарот на челото. Ова
чувство, исто така, може да се чувствува како да потекнува одвнатре, обично
еден сантиметар или повеќе под површината на челото бидејќи влијае на шестата
чакра. Ова е позитивна индикација дека пинеална жлезда се буди и почнува да
функционира на здрав начин.
Може
да откриете дека можете да ја почувствувате оваа болка или притисок секогаш
кога ќе го фокусирате вниманието на вашето трето око или медитирате на третото
око. Ова е сосема нормално и се олеснува со текот на времето.
*Некои луѓе може да доживеат мигрена која трае неколку часа. Тежината на несаканите ефекти ќе зависи од тоа колку е атрофирана вашата пинеална жлезда.
Артистичко дело: "Женска Глава [La Scapigliata]" од Леонардо да Винчи, 1508
НАЗАД КАЈ СТРАНИЦАТА НА САТАНСКАТА МОЌНА МЕДИТАЦИЈА
© Авторски права 2005, 2007, Министерствата на Радоста на Сатана;
Библиотека на Конгрес Број: 12-16457
